Тренер по:
Пауэрлифтингу, Фитнесу, Кроссфиту, Единоборствам.
С ноля до Мастера Спорта в короткие сроки.
С ноля до Мастера Спорта в короткие сроки.
Услуги
Тренировочные планы
От 3.000 месяц
Состоит из 4-8-12-16 недельных планов с подобранным решением ваших слабых мест и периодизацией нагрузок.
Состоит из 4-8-12-16 недельных планов с подобранным решением ваших слабых мест и периодизацией нагрузок.
Онлайн ведение
От 8.000 месяц
Состоит из постоянного нахождения на связи, полного ведения тренировочного процесса, видео разбор ошибок и их решение.
Состоит из постоянного нахождения на связи, полного ведения тренировочного процесса, видео разбор ошибок и их решение.
Тренировки в зале
От 2.000 - Дети, студенты. От 2.500 - Взрослые
Полноценная тренировка для решения ваших целевых задач.
Полноценная тренировка для решения ваших целевых задач.
Тренировки по единоборствам
Бокс, Кикбоксинг(К1), Тайский бокс.
Тренировка 60 минут - 2500
Тренировка 90 минут - 3500
Тренировка 60 минут - 2500
Тренировка 90 минут - 3500
Фитнес тренировки
Силовые, Функциональные, Кардио-тренировки, Кроссфит, Тяжелая атлетика, Гиревой спорт.
Мини группы до 4-5 человек.
Цена: 1000-800 за занятие.
Мини группы до 4-5 человек.
Цена: 1000-800 за занятие.
Тренировки с подростками
Офп, Единоборства, Штанга, ГТО, Растяжка, ЛФК.
Обо мне
Я Мищенко Сергей Юрьевич, персональный тренер.
Образование:
Высшее ХПИ Антикризисное управление. Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту МИПП. Тренер 1 категории по Пауэрлифтингу НАДПО. Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу ВШФ. Инструктор – методист по АФК (Адаптивной физической культуре) МПИ. Сертифицированный тренер по боевому самбо ФБСР. Тренер по Боксу, Кикбоксингу, Самбо 1 квалификации НИИДПО. Эксперт в Биомеханике движений человека МИС.
Достижения:
МСМК по пауэрлифтингу
МСМК по силовому двоеборью
МСМК по становой тяге
МСМК по приседу
МСМК армлифтинг
МСМК по бицепсу
МС по боевому самбо
МС по жиму лёжа
КМС по боксу
Рекордсмен России и Европы по пауэрлифтингу.
Многократный абсолютный чемпион и призер чемпионатов и кубков Мира, Евразии, Европы, России, Москвы.
Чемпион страны по боевому самбо. Чемпион и призер областных, городских турниров класса Б по боксу. Чемпион города по тайскому боксу и К1. Моими подопечными выполнено более 15 нормативов МСМК, более 25 нормативов МС и огромное количество разрядов до КМС.
Образование:
Высшее ХПИ Антикризисное управление. Тренер-преподаватель по физической культуре и спорту МИПП. Тренер 1 категории по Пауэрлифтингу НАДПО. Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу ВШФ. Инструктор – методист по АФК (Адаптивной физической культуре) МПИ. Сертифицированный тренер по боевому самбо ФБСР. Тренер по Боксу, Кикбоксингу, Самбо 1 квалификации НИИДПО. Эксперт в Биомеханике движений человека МИС.
Достижения:
МСМК по пауэрлифтингу
МСМК по силовому двоеборью
МСМК по становой тяге
МСМК по приседу
МСМК армлифтинг
МСМК по бицепсу
МС по боевому самбо
МС по жиму лёжа
КМС по боксу
Рекордсмен России и Европы по пауэрлифтингу.
Многократный абсолютный чемпион и призер чемпионатов и кубков Мира, Евразии, Европы, России, Москвы.
Чемпион страны по боевому самбо. Чемпион и призер областных, городских турниров класса Б по боксу. Чемпион города по тайскому боксу и К1. Моими подопечными выполнено более 15 нормативов МСМК, более 25 нормативов МС и огромное количество разрядов до КМС.
Команда
Сарматы
2 командное место на Чемпионате Мира GPA
Сарматы
2 командное место на Кубке Мира WPA
Сарматы
1 командное место на кубке ЦФО IPL
Сарматы
1 командное место на кубке ЦФО IPL
Сарматы
2 командное место на Гран При WPF
Сарматы
1 командное место на Чемпионате Мира СПР/IPL
Сарматы
1 командное место на кубке ФЖД
Сарматы
1 командное место на Всероссийском турнире "Кремлевский жим" WPF
Спортсмены
Локтионова Валентина
Мастер Спорта Международного Класса по становой тяге.
Мастер Спорта Международного Класса по бицепсу.
Мастер Спорта по пауэрлифтингу.
Мастер Спорта по приседу.
Мастер Спорта по силовому двоеборью.
КМС по жиму.
Чемпионка Гран-При WPF.
Чемпионка Кубка ЦФО.
Чемпионка турнира "Продвижение".
Призерка абсолютного зачёта во всероссийском турнире.
https://www.instagram.com/valenti.loktionova/
Мастер Спорта Международного Класса по бицепсу.
Мастер Спорта по пауэрлифтингу.
Мастер Спорта по приседу.
Мастер Спорта по силовому двоеборью.
КМС по жиму.
Чемпионка Гран-При WPF.
Чемпионка Кубка ЦФО.
Чемпионка турнира "Продвижение".
Призерка абсолютного зачёта во всероссийском турнире.
https://www.instagram.com/valenti.loktionova/
Арифулина Мария
Мастер Спорта Международного Класса по становой тяге.
Мастера Спорта по пауэрлифтингу.
Мастер Спорта по силовому двоеборью.
Чемпионка Мира .
Призерка абсолютного зачёта во всероссийском турнире.
Чемпионка Всероссийского турнира WPF.
Рекордсменка Европы, России.
https://www.instagram.com/arifulinamaria/
Мастера Спорта по пауэрлифтингу.
Мастер Спорта по силовому двоеборью.
Чемпионка Мира .
Призерка абсолютного зачёта во всероссийском турнире.
Чемпионка Всероссийского турнира WPF.
Рекордсменка Европы, России.
https://www.instagram.com/arifulinamaria/
Документы
Удостоверения
Удостоверения
Удостоверения
Диплом Антикризисное Управление
Диплом тренера по пауэрлифтингу
Диплом тренера преподавателя по физической культуре и спорту
Диплом инструктора-методиста по АФК
Диплом тренера по самбо
Диплом тренера по боксу
Сертификат по основам эндокринологии
Сертификат персонального тренера
Cертификат специалиста по биомеханике
Сертификат по функциональному тренингу
Сертификат по нутрициологии
Сертификат спортсмена года WPF
Рекордный сертификат
Видео
С соревнований и тренировок
Кислицын Иван
Становая тяга 265кг и выполнение звания Мастер Спорта
Становая тяга 265кг и выполнение звания Мастер Спорта
Губаревич Анна
Становая тяга 135кг, Выполнение звания Мастер Спорта
Становая тяга 135кг, Выполнение звания Мастер Спорта
Кретова Виктория
Становая Тяга 107.5кг, Выполнение звания Кандидат в Мастера Спорта
Становая Тяга 107.5кг, Выполнение звания Кандидат в Мастера Спорта
Юдина Евгения
Становая Тяга 135кг, Выполнение звания Мастера Спорта
Становая Тяга 135кг, Выполнение звания Мастера Спорта
Локтионова Валентина
Становая Тяга 135кг, Выполнение звания Мастера Спорта
Становая Тяга 135кг, Выполнение звания Мастера Спорта
Мищенко Сергей
Присед 300кг наколенники
Присед 300кг наколенники
Сидорова Ольга
Присед 135кг наколенники
Присед 135кг наколенники
Локтионова Валентина
Становая Тяга 150кг
Становая Тяга 150кг
Мищенко Сергей
Присед 317.5кг
Присед 317.5кг
Мищенко Сергей
Жим 202.5кг
Жим 202.5кг
Фролов Александр
Становая Тяга 240кг
Становая Тяга 240кг
Мищенко Сергей
Становая Тяга 320кг
Становая Тяга 320кг
Мищенко Сергей
Становая Тяга на трэп-грифе 400кг
Становая Тяга на трэп-грифе 400кг
Арифулина Мария
Жим лёжа 75кг
Жим лёжа 75кг
Юдина Евгения
Присед 130кг
Присед 130кг
Арифулина Мария
Становая Тяга 172.5кг
Становая Тяга 172.5кг
Локтионова Валентина
Присед 135кг
Присед 135кг
Мищенко Сергей
Присед 350кг
Присед 350кг
Мищенко Сергей
Становая тяга 340кг
Становая тяга 340кг
Локтионова Валентина
Становая тяга 155кг
Становая тяга 155кг
Арифулина Мария
Становая тяга 180кг
Становая тяга 180кг
Москва
Миклухо Маклая 18 корп 2
Открыто: 07.00 до 22.00
Адрес
Подольск